Kopi Bukan Sekadar Kecergasan

Kopi Kajian mendapati kopi memiliki pelbagai sifat terapeutik.

TAHUKAH anda, sesetengah orang lelaki mendapati ereksi mereka bertambah baik setelah minum kopi? Sesetengah orang pula berpandangan, minum kopi sehingga lima cawan sehari akan mengurangkan libido dan seterusnya sukar untuk mengalami ereksi mantap.

Kopi merupakan herba bersifat perangsang adrenal. Maksudnya ialah ia meningkatkan perembesan hormon kortisol dan adrenalina yang masing-masing dirembes oleh adrenal cortex dan adrenal medulla.

Kedua-duanya merangsang Sistem Saraf Simpatetik yang antara lain bersifat mengecutkan arteri dan seterusnya meningkatkan tekanan darah.

Perimenopaus Sindrom Wanita Pertengahan Usia

KETIDAKSTABILAN emosi wanita usia pertengahan ~ Gambar Hiasan

Memasuki usia 40-an, Tina Nasarudin dapat merasakan ada perubahan pada dirinya. Dia berpendapat sistem tubuh dan fikirannya sudah menjadi tidak betul.

Antara perubahan yang dialami oleh Tina termasuk sukar tidur, kitaran haid terganggu, mudah letih walaupun mendapat waktu rehat yang cukup. Perubahan ini turut memberi kesan negatif terhadap rumah tangga dan kerjayanya.

Menyedari keadaan itu, dia memutuskan untuk berjumpa doktor sakit puan yang kemudian memberitahunya dia mengalami masalah keseimbangan hormon estrogen.

Makanan Bantu Semarak Libido

Kandungan capsaicin dalam cili bantu tingkatkan endorfin.

LIBIDO atau dikenali dengan bahasa mudah selera seks merupakan sifat penting yang perlu ada pada diri suami atau isteri. Terdapat pelbagai kaedah boleh dilakukan untuk meningkatkan libido termasuk menjalani gaya hidup sihat serta holistik.

Gaya hidup yang dimaksudkan ialah sering memupuk kasih sayang dengan mengambil langkah positif. Kedua-dua pihak iaitu suami dan isteri perlu sama berusaha memelihara hubungan suami isteri dengan memfokuskan kepada kedamaian kehidupan berumahtangga yang dapat dicapai dengan mempraktikkan beberapa sikap seperti menjadi pendengar yang baik, penyabar, menjaga hati dan mudah bertolak-ansur.

Ereksi Petunjuk Tahap Kesihatan

Impak seksualiti terhadap psikologi, jejas hubungan intim suami isteri

BUKAN resam orang kita untuk bercakap soal seksual. Ini kerana pada dasarnya, budaya masih menganggap seks sebagai perkara terlarang untuk dibicarakan secara terbuka - tidak kira bagi lelaki atau wanita. Sebenarnya, seks adalah suatu perkara serius dan bagi kebanyakan pasangan, isu ketegangan ereksi bukanlah sesuatu yang boleh dijadikan bahan lawak.

Mengikut laporan kajian terhadap 300,000 lelaki di rantau Asia, apa yang berlaku ialah apabila individu mengalami masalah seksual, tidak mungkin pesakit akan terus berjumpa doktor dan menceritakan masalah yang dihadapinya itu.

Profesor Psikologi di Fakulti Perubatan, Universiti Malaya Prof Dr Low Wah Yu berkata, melalui kajian terhadap kesihatan lelaki yang dikendalikan di Malaysia termasuk di peringkat antarabangsa, jumlah lelaki yang mengalami penyakit kronik adalah lebih tinggi berbanding wanita.

Dilema Lelaki Ejakulasi Pramatang

Contoh Kes

Rizal (bukan nama sebenar) mengambil keputusan untuk mengakhiri zaman bujang bersama wanita pilihan hatinya selepas setahun mereka bercinta. Kehidupannya dirasakan begitu lengkap. Selepas 30 tahun hidup bersendirian, kini ada insan bergelar isteri yang dia harapkan sentiasa berada di sisi dan mampu bersamanya dalam segala urusan hidup.

Biarpun tampak bahagia seperti pasangan-pasangan lain, Rizal menyedari hubungannya dan isteri agak dingin di ranjang. Semuanya berpunca akibat kelemahan tenaga kelelakiannya. Dia gagal ‘bertahan’ walaupun untuk tempoh satu minit. Rizal mula berasa bimbang dan takut serta dihantui pelbagai persoalan.

Bagaimanapun, ego lelaki yang menebal di dalam dirinya menyebabkan Rizal enggan berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan. Baginya, cerita di atas ranjang merupakan maruah dan harga dirinya serta tidak wajar diperbesarkan. Namun dalam diam, dia bersendirian mencari ikhtiar bagi mengatasi kekurangannya itu.

Punca Lesu Lelaki

Kebanyakan ahli masyarakat yang meniti usia tua terutama yang mempunyai status ekonomi yang kukuh, lebih memilih hidup berdikari, kekal efektif dan mahu menikmati hidup secara aktif hingga ke akhir hayat - senario yang digelar Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) sebagai tua secara aktif.

Malangnya, tidak ramai, khususnya lelaki yang mampu menepati konsep itu yang menurut Ketua Jabatan Urologi, Kesihatan Lelaki & Pembedahan Robotik, Pusat Perubatan Prince Court, Datuk Dr Sahabudin Raja Mohamed, sebagai keupayaan individu itu terus produktif.

“Mereka ini boleh diharap dan boleh terus menyumbang secara efektif kepada masyarakat keseluruhannya. Bagaimanapun, berdasarkan senario semasa, ramai masyarakat dunia pada masa ini lebih dihimpit permasalahan kesihatan yang meruncing.